人間の脳は何百もの思考を次々に頭のなかに思いうかべることができます
ただ実際には頭のなかで1度に考えられるのは1つの事だけです
じっくりと決断をくだす
時間をじっくりかけて考えれば考えるほど
適切な解決策や判断がうかんできやすのです。
おおくの人が受け身の反応モードで生活していて
本能的、受動的、直感的、おおくの人が意思決定をする時
ファースト思考で行動してしまいます。
よく考えずそのときの感情にあわせて行動する人が8割以上です
考えつづけ行動することは大変苦痛なことですが
習慣化してしまえば苦労しなくても自動的にできるようになっていきます
何事もはじめはたいへんですがやり続けるうちに楽になります
新しい慣習もやりつづければそれが習慣化しやることにたいする抵抗もなくなり
また思った以上の成果がでます。
何よりも大事なのはこの結果であり
その結果をだすために行動があるのです。
紙にかく
また頭の中で考えることも重要ですが整理しきれないときの補助として
書きだすことが1つの解決につながっていきます。
事実をひとつひとつ書きだす書きだしているうちに
自分が何をすればいいか見えてくる
書きだすという事は思考を深めるための1つの手段です
GOSPA思考
G ゴール 具体的で評価可能な期限付き成果です
O 目標 ゴールにたどり着くまでの中間の目標になります
S 戦略 目標を達成する手段です
P 優先事項 80対20の法則のように20%の行動で80%の成果を達成するためにはどうすれば良いかを考えます
A 行動 具体的で評価可能な期限付き活動になります
成功は確率の問題
確率の法則をすぐに当てはめ成功した人たちがやっていることをやり続ければ
成功する確率が増える
やるべきことをやることが増え
やってはいけないことをしないという行動をするとする必要があります
行動にでる前によく考え計画すればするほど
あなたは将来の成功にどんどん近づいていきます。
